「Dr.つるかめキッチン」は専門医＆管理栄養士がメニューをダブル監修した冷凍弁当の宅配サービスです。
「Dr.つるかめキッチン」には5つの制限食があります。
つるかめバランス食・糖質制限食・カロリー制限食・たんぱく＆塩分制限食・塩分制限食の内容（特徴・メニュー）と料金を徹底比較してみました。
「Dr.つるかめキッチン」とは？
驚異のリピート率92.5％！
「Dr.つるかめキッチン」は専門医＆管理栄養士がメニューをダブル監修した冷凍弁当の宅配サービスです。
「Dr.つるかめキッチン」メニュー
「Dr.つるかめキッチン」は、お悩みに合わせて専門医と管理栄養士が5つの制限食を準備しました。
「Dr.つるかめキッチン」サービス内容
| 配達エリア | 全国（一部離島を除く） |
| 食数プラン | つるかめバランス食・糖質制限食・カロリー制限食・たんぱく＆塩分制限食・塩分制限食 |
| 商品の状態 | 冷凍 |
| 料金 | 663円/食（つるかめバランス栄養食21食定期コース価格）～※定期コース送料無料 |
| 配達 | ヤマトクール便・お届け日時の指定可 |
| 支払方法 | クレジットカード、AmazonPay、コンビニ後払い（手数料220円）、代金引換（手数料330円） |
| 配送間隔 | 1週間・2週間・3週間・1か月 |
| お召し上がり方 | 電子レンジで温めてお召し上がりください。 |
| アレルギー対応 | 非対応 |
| 添加物 | |
| 賞味期限 | 商品お届け後、冷凍保存で3ヶ月〜6ヶ月 |
「Dr.つるかめキッチン」の食コース比較表
「Dr.つるかめキッチン」食コースは５種類あります。
つるかめバランス食・糖質制限食・カロリー制限食・たんぱく＆塩分制限食・塩分制限食の違いを比較表にまとめてみました。
| プラン | つるかめバランス食 | 糖質制限食 | カロリー制限食 | たんぱく＆塩分制限食 | 塩分制限食 |
| 7食（1食あたり）料金 | 4,968円（710円/食） | 5,184円（541円/食） | 5,184円（541円/食） | 5,508円（787円/食） | 5,184円（541円/食） |
| 14食（1食あたり）料金 | 9,504円（679円/食） | 9,828円（702円/食） | 9,828円（702円/食） | 10,476円（748円/食） | 9,828円（702円/食） |
| 21食（1食あたり）料金 | 13,932円（663円/食） | 14,364円（684円/食） | 14,364円（684円/食） | 15,336円（730円/食） | 14,364円（684円/食） |
| ごはん | ご飯は付いていません。おかずのみ | ||||
| 送料 | 都度購入 全国一律770円/定期コースは全国送料無料 | ||||
※値段は定期コース特別価格（税込）
「Dr.つるかめキッチン」運営会社
| 会社名 | 株式会社クロスエッジ |
|---|---|
| 会社住所 | 東京都品川区上大崎3-2-1 目黒センタービル5F |
| 代表者 | 代表取締役 河村 晃平 |
| 設立 | 2012年2月 |
| 事業内容 | |
| 会社概要 | 「Dr.つるかめキッチン」会社概要 |
「Dr.つるかめキッチン」宅配サービスの種類
「Dr.つるかめキッチン」つるかめバランス栄養御膳
「Dr.つるかめキッチン」つるかめバランス栄養御膳は、健康維持をご希望のみなさまへ抗加齢医学専門医「菅原道仁先生」が監修したメニューです。
1食あたりのカロリーが300kcal以下、塩分2.5g以下なので、毎日の食生活で気をつけたい方、カロリーを気にされる方にオススメのメニューです。
「Dr.つるかめキッチン」糖質制限気づかい御膳
「Dr.つるかめキッチン」糖質制限気づかい御膳は、糖質に気をつかいたいあなたにぴったりのコースです。
1食の糖質を15g以下にして、カロリー240kcal（±10％）、塩分2.0g以下も追求した糖尿病専門医「原島伸一先生」が監修したメニューです。
「Dr.つるかめキッチン」カロリー制限気づかい御膳
「Dr.つるかめキッチン」カロリー制限気づかい御膳は、食事のカロリーに気をつかいたいあなたにぴったりのコースです。
1食のカロリーが240kcal（±10％）に抑えることができます。
カロリーのことを考えつつ、飽きのこないメニューで毎日楽しく食事ができるよう、日本内科学会 総合内科専門医「古家美幸先生」が監修したメニューです。
塩分も2.5g以下になるよう計算しているので、塩分が気になる方にもオススメです。
「Dr.つるかめキッチン」たんぱく＆塩分制限気づかい御膳
「Dr.つるかめキッチン」たんぱく＆塩分制限気づかい御膳は、たんぱく質と塩分に気をつかいたいあなたにぴったりのコースです。
たんぱく質は10g以下、塩分も2.0g以下に抑えられるよう、日本内科学会認定医「佐野彰彦先生」が監修したメニューです。
また、カリウムも500mg以下になるように調整していますので、カリウムが気になる方にもオススメです。
「Dr.つるかめキッチン」塩分制限気づかい御膳
「Dr.つるかめキッチン」塩分制限気づかい御膳は、減塩したいけど、料理の味はしっかり楽しめるよう、お出汁や香辛料で味付けを行い、料理の味が通常と変わらないように工夫した、
日本内科学会認定医「杉原德彦先生」が監修したメニューです。
1食の塩分を2.0g以下に抑えて、減塩と味にこだわるあなたにぴったりのコースとなっています。
「Dr.つるかめキッチン」定期コース
「Dr.つるかめキッチン」定期コースは、通常価格からずっと28％OFF！
配送間隔
1週間・2週間・3週間・1か月
定期配送サービスの解約
定期コースはいつでもお休みや途中解約が可能ですが、配送の準備があるため、次回お届け日の6日前までにお電話もしくはメールにてご連絡ください。
「Dr.つるかめキッチン」キャンペーン
割引
「Dr.つるかめキッチン」宅配制限食の定期コースは通常価格より28％OFF、さらに送料無料でお得です。
クーポン
LING塩分制限食限定！
500円OFFクーポンプレゼント中！
