やる気

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生活

やる気が出ない時に「5分だけやってみる」に効果はある?

やるべきことがあるのに勉強や仕事に「やる気がわかない(出ない)」「意欲が出ない」はたまた「何もやる気がしない」といったことはないですか?私は毎日、やることを決めていますが、出来ずに1日が終わる事もしばしば。「やらねば」と思いながらもモチベー...
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